Menstruación en nuestra vida deportiva: Otro reto que superar

Menstruación y running

La menstruación es un tema muy divulgado y muy callado a la vez. Corremos, nadamos, bailamos y trabajamos mientras nos tragamos malestares en silencio cuando nos llega ese periodo de sangrado postovulatorio. Aunque, hoy día, hay más información propagada y libertad feminista, seguimos batallando con el tabú. Pero, no hay… Seguir leyendo

Deporte o transporte: Un reto cambiar el “switch” con la bicicleta

Al trabajo en bicicleta

Podemos ser los más deportistas, los más aventureros turísticos y los más amigables con el ambiente, pero cambiar el “switch” para usar la bicicleta como medio de transporte, nos cuesta y hasta nos llena de temores. Sobre todo, si es para ir a trabajar. No se asocia una cosa con… Seguir leyendo

Flores y corazones: La trampa social del Día de la Mujer

Día Internacional de la Mujer sin flores

*Segunda parte del primer artículo escrito en el 2017 ¿Qué tienen que ver las flores y los corazones con el Día Internacional de la Mujer? Nada, absolutamente nada. Este día se proclamó para defender los derechos al respeto e igualdad de la mujer como ser humano. Pero, ¿Qué es lo… Seguir leyendo

Fui turista, running en el barrio donde me crié

Running en mi barrio de Carolina

Correr en el barrio donde nos criamos pudiera parece lo más lógico y cotidiano del mundo. Quizás sea común ver personas corriendo por el área en donde residen. Pero puedo creer que son muchos los que nunca han corrido por las calles de su infancia. Gran parte de runners comienzan… Seguir leyendo

El huracán nos giró la vida pero no detiene nuestro running

After Maria hurricane

El feroz Huracán María pasó por Puerto Rico el 20 de septiembre de 2017 y nos cambió la vida. El viento se llevó muchas cosas pero no nuestras pisadas (ver video 👇🏼). A muchos de nosotros, runners, ciclistas, exploradores y aventureros también se nos tumbó el ánimo. Las pérdidas y las… Seguir leyendo

Boston, el maratón que conmovió mi espíritu

La meta en Martón de Boston

El legendario Maratón de Boston, en el 2015, me llevó a donde ninguna carrera antes me había llevado… Más que físico o más que emocionante, a una lucha y gracia espiritual. De lo miserable a lo memorable… Totalmente.  Esta es mi historia, una más dentro de los 30 mil corredores… Seguir leyendo

No me felicites porque soy mujer

No me felicites por ser mujer

Antes no entendía por qué me felicitaban en el denominado Día de la Mujer.  Me incomodaba una celebración que me parecía más machista que feminista, si distinguir la naturaleza de la mujer realzaba la desigualdad. Yo era ignorante. No estaba errónea en mi pensamiento racional, pero sí desconocía las causas… Seguir leyendo

La bicicleta, el mejor invento del Mundo en 8 motivos

La bicicleta mejor invento

Primero vino la rueda, y luego la bicicleta… el mejor invento del mundo. ¡La bicicleta es un fenómeno! Es que no existen muchos aparatos que puedan tener tanta diversidad como una bicicleta. Y tanta utilidad a la vez. Aunque en muchos lugares, la bicicleta es solo un medio de transporte… Seguir leyendo

Pisadas Libres son bienvenidas, las mías y las tuyas

Fashion pisada libre

Hoy comienzo a mostrar mis pisadas libres, a conocer tus pisadas y a motivar otras pisadas libres. Me doy la bienvenida a mí y te la doy a ti. Este blog expondrá sobre la vida del correr (y los deportes asociados al triatlón). Pero también se incluirán otras actividades “outdoor”… Seguir leyendo