Las pérdidas y sus consecuencias en nuestra vida activa

Las pérdidas y sus consecuencias en nuestra vida deportiva

Las pérdidas de seres que amamos son situaciones que nos estrujan como nada en la vida. Nunca queremos ni pensar en esto, pero son realidades que nos tocan vivir de una forma o de otra. Hace 6 años falleció mi amada madre y, 3 semanas después, mi abuela. Lo que… Seguir leyendo

Maratón de La Guadalupe, el único 42k que subsiste en Puerto Rico

Llegando a la meta del Maratón La Guadalupe

El Maratón de la Guadalupe, un evento que carga la nostalgia de otra época. Siempre clarificaremos al mundo que la palabra “maratón” se refiere a una sola distancia: 42 kilómetros y 195 metros; y que eso no es cualquier carrera. En Puerto Rico, difícilmente verás un “maratón” que realmente sea… Seguir leyendo

Embarazada por primera vez y los retos inesperados como runner

Embarazada runner

Por más cotidiano que sea en este mundo, quedar embarazada siempre será un momento crucial en la vida de cada quien que lo experimente. Ya sea añorado o “para nada planificado”. Yo, a mis 38 años, estable, madura (creo), llena de experiencias, proyectos y feliz, tal cual, era de las… Seguir leyendo

Fotografías de maratones: Comprarlas o usar la muestra con “watermark”

Fotografías de maratones: La muestra y la original comprada

La mayoría de los maratones y otras carreras organizadas tienen fotógrafos oficiales en la ruta que toman fotografías de todos los participantes en su trayecto. Estas fotografías identifican a los participantes por su número y les crea un tipo de paquete digital con todas las fotos en que aparecen. *Tip:… Seguir leyendo

Perros de Terapia para confortar a runners en Nueva York

perros de terapia en new york

¿Sabías que el Maratón de Nueva York, ha incluido un área de perros de terapia en cada uno de los “villages” en donde los participantes son asignados a esperar el llamado de la salida? Quiere decir que, hay un área con perritos entrenados y certificados para que los “runners” puedan… Seguir leyendo

Correr, de la peor frustración a la mejor pasión de vida

Pasión por correr - Aguirre Puerto Rico

“Lo último que hubiese creído es que correr sería tu mayor pasión…” Me sorprendieron esas palabras de mi mejor amigo de “high school” cuando hablábamos hace unos días. Ambos éramos atletas en la escuela (“fracatán” de años atrás). Él era de los que llegaba en los primeros lugares siempre; yo, por… Seguir leyendo

La pausa inesperada en nuestro running (siempre llega)

La pausa siempre llega

Somos seres activos y nos encanta vivir nuestra vida al máximo, pero siempre llega el momento de la pausa. Aunque nos cueste y la tratemos de ignorar, la pausa es parte de nuestro aprendizaje también. Mayormente, nos toma por sorpresa… Una lesión, una indicación médica particular, una situación personal e… Seguir leyendo

Chicago, mi primer maratón y 8 tips aprendidos como principiante

Maratón de Chicago

El primer maratón proviene con la simple idea de hacer este reto (26.2 millas / 42 kilómetros) alguna vez en tu vida. Mi interés no era convertirme en maratonista en adelante, ni hacer el mejor tiempo, era sólo tachar ese objetivo de mi “bucket list”, una sola vez. Hice una… Seguir leyendo

Menstruación en nuestra vida deportiva: Otro reto que superar

Menstruación y running

La menstruación es un tema muy divulgado y muy callado a la vez. Corremos, nadamos, bailamos y trabajamos mientras nos tragamos malestares en silencio cuando nos llega ese periodo de sangrado postovulatorio. Aunque, hoy día, hay más información propagada y libertad feminista, seguimos batallando con el tabú. Pero, no hay… Seguir leyendo

Mi primer ultramaratón: La locura más auténtica vivida

Me invitaron a realizar un “fun run” llamado “26.2 y Algo Más”. Se trata de un ultramaratón de 50 kilómetros (31 millas), cuyo nombre se refiere a que se recorre más de lo que es la distancia oficial de un maratón (26.2 millas o 42 kilómetros). En mi mente no… Seguir leyendo