Perros de Terapia para confortar a runners en Nueva York

perros de terapia en new york

¿Sabías que el Maratón de Nueva York, ha incluido un área de perros de terapia en cada uno de los “villages” en donde los participantes son asignados a esperar el llamado de la salida? Quiere decir que, hay un área con perritos entrenados y certificados para que los “runners” puedan… Seguir leyendo

Correr, de la peor frustración a la mejor pasión de vida

Pasión por correr - Aguirre Puerto Rico

“Lo último que hubiese creído es que correr sería tu mayor pasión…” Me sorprendieron esas palabras de mi mejor amigo de “high school” cuando hablábamos hace unos días. Ambos éramos atletas en la escuela (“fracatán” de años atrás). Él era de los que llegaba en los primeros lugares siempre; yo, por… Seguir leyendo

La pausa inesperada en nuestro running (siempre llega)

La pausa siempre llega

Somos seres activos y nos encanta vivir nuestra vida al máximo, pero siempre llega el momento de la pausa. Aunque nos cueste y la tratemos de ignorar, la pausa es parte de nuestro aprendizaje también. Mayormente, nos toma por sorpresa… Una lesión, una indicación médica particular, una situación personal e… Seguir leyendo

Chicago, mi primer maratón y 8 tips aprendidos como principiante

Maratón de Chicago

El primer maratón proviene con la simple idea de hacer este reto (26.2 millas / 42 kilómetros) alguna vez en tu vida. Mi interés no era convertirme en maratonista en adelante, ni hacer el mejor tiempo, era sólo tachar ese objetivo de mi “bucket list”, una sola vez. Hice una… Seguir leyendo

Maximiza tu viaje de trabajo, estudio o compromiso deportivo

Jaws Universal Studios Orlando

¿Cómo maximizar tu viaje de trabajo, estudio o compromiso deportivo? Algunos de nosotros hemos tenido la oportunidad de realizar algún viaje por razones de trabajo, de estudio o incluso, por auspicio y representación para hacer algún evento deportivo. Me refiero más a los viajes que no pagamos nosotros mismos (a… Seguir leyendo

Al trabajo en bicicleta: Diferentes historias y un mismo reto

Al trabajo en bicicleta

Más de 60 ciclistas, en Puerto Rico, salieron de sus casas para ir al trabajo en bicicleta el pasado 18 de mayo de 2018. Ellos aceptaron el reto de nuestra convocatoria del “Día de ir al Trabajo en Bicicleta”.  Este movimiento es una iniciativa internacional que acogimos y adaptamos, localmente,… Seguir leyendo

Mi primer ultramaratón: La locura más auténtica vivida

Me invitaron a realizar un “fun run” llamado “26.2 y Algo Más”. Se trata de un ultramaratón de 50 kilómetros (31 millas), cuyo nombre se refiere a que se recorre más de lo que es la distancia oficial de un maratón (26.2 millas o 42 kilómetros). En mi mente no… Seguir leyendo

El Tríalo de Rincón y su valor más allá del evento

Tríalo de Rincon mas allá

¿Por qué nos encanta tanto el Tríalo de Rincón? No se trata de que sea el triatlón más antiguo de Puerto Rico o el de más experiencia. Más allá de eso, se trata de una combinación de factores que resaltan este evento. Por eso, relataré la experiencia vivida en mi… Seguir leyendo

Deporte o transporte: Un reto cambiar el “switch” con la bicicleta

Al trabajo en bicicleta

Podemos ser los más deportistas, los más aventureros turísticos y los más amigables con el ambiente, pero cambiar el “switch” para usar la bicicleta como medio de transporte, nos cuesta y hasta nos llena de temores. Sobre todo, si es para ir a trabajar. No se asocia una cosa con… Seguir leyendo

HappyFit, un nuevo 10k con grandes posibilidades

10k HappyFit -Pisada Libre

El HappyFit 10k Runday  aparece como una refrescante oportunidad para los corredores cuando las carreras de 10 kilómetros van disminuyendo, y escaseando, en Puerto Rico. Esta distancia es cada vez más acaparada por los 5 kilómetros. El pasado domingo, 22 de abril de 2018, además de ser el Día Internacional… Seguir leyendo