Mágica amistad de un desconocido cuando corre a tu lado

Mágica Amistad Ismael

¿Por qué el «running» suele provocar lo que identifico como una mágica amistad? Una de las distinciones vividas en este deporte es que un desconocido puede convertirse en tu mayor apoyo y en tu familia durante ese instante que corre a tu lado. Cuántos han terminado una carrera abrazando al runner… Seguir leyendo

Ya son 40, una década más para celebrar y agradecer

Una década más cumplida

He culminado una década más vivida, he llegado al 4to piso como le dicen muchos. Esta es una edad destacada en dichos populares, sentimientos y pensamientos. En otras palabras: Soy una “cuarentona” (no me lo creo). Algunos le llaman los nuevos 30 (o los nuevos 20 pero no es pa’ tanto,… Seguir leyendo

Mi parto maratónico: más largo de lo esperado y más que bendecido

Parto maratónico de una runner

“Tu vas a escupir a esa bebé”. Así me decían muchos refiriéndose a que expulsaría a la bebe fácilmente en el parto y sería rápido gracias a mi condición física deportiva. Y es que mucho se dice de que hacer ejercicio o, al menos, ser una persona activa desde antes… Seguir leyendo

¿Cómo disfrutar de correr? 10 trucos para lograrlo

Running El Morro

¿Cómo se puede disfrutar de correr? Hay muchas razones por las cuales una persona interesa comenzar a correr. La gran mayoría lo hacen por razones de salud ya sea para mejorar condición física o con el único fin de rebajar. Pero la realidad es que no todos pueden cogerle el… Seguir leyendo