Actividades recreativas, de energía, naturaleza y adrenalina. Se incluyen curiosidades culturales y folklóricas. Relatos, tips, interés.
Desde siempre, se han usado las escaleras como un método de entrenamiento físico. Confieso que nunca ha sido uno de mis ejercicios favoritos. Aunque, siempre las prefiero antes que el ascensor (si sólo hay que subir algunos pisos). Subir y bajar escaleras es, popularmente, catalogado como ejercicio de muchos beneficios. Pero,… Seguir leyendo
¿Por qué el «running» suele provocar lo que identifico como una mágica amistad? Una de las distinciones vividas en este deporte es que un desconocido puede convertirse en tu mayor apoyo y en tu familia durante ese instante que corre a tu lado. Cuántos han terminado una carrera abrazando al runner… Seguir leyendo
¿Cómo maximizar tu viaje de trabajo, estudio o compromiso deportivo? Algunos de nosotros hemos tenido la oportunidad de realizar algún viaje por razones de trabajo, de estudio o incluso, por auspicio y representación para hacer algún evento deportivo. Me refiero más a los viajes que no pagamos nosotros mismos (a… Seguir leyendo
Si exploramos más allá de los parques temáticos, encontraremos que hay cientos de manantiales y lugares naturales en el centro y norte de Florida. Muchos de ellos son aptos para visitar y realizar diversas actividades acuáticas. Aunque estos lugares son, popularmente, conocidos por locales, poco sabemos de la existencia de… Seguir leyendo
Más de 60 ciclistas, en Puerto Rico, salieron de sus casas para ir al trabajo en bicicleta el pasado 18 de mayo de 2018. Ellos aceptaron el reto de nuestra convocatoria del “Día de ir al Trabajo en Bicicleta”. Este movimiento es una iniciativa internacional que acogimos y adaptamos, localmente,… Seguir leyendo
La isla de Vieques en Puerto Rico es el lugar perfecto para los amantes de la naturaleza y la aventura, pero también específicamente, para los “runners”. He visitado la Isla Nena en múltiples ocasiones, con diversos propósitos y cada vez me enamoro más. Hay tantas actividades y lugares por explorar… Seguir leyendo
De aquí hasta la China… ese lugar lejano, inmenso, raro, tan antiguo y tan moderno a la vez… Porque visitarlo para participar de un evento programado y organizado, ¡Está bien! Pero, mujer, irte de mochilera sola a viajar el país… “¿Qué? Estás Loca.” No, no lo estoy. China ha sido… Seguir leyendo
Primero vino la rueda, y luego la bicicleta… el mejor invento del mundo. ¡La bicicleta es un fenómeno! Es que no existen muchos aparatos que puedan tener tanta diversidad como una bicicleta. Y tanta utilidad a la vez. Aunque en muchos lugares, la bicicleta es solo un medio de transporte… Seguir leyendo
