Ideas y consejos para las mamitas que quieren mantener un estilo de vida activo.
Desde siempre, se han usado las escaleras como un método de entrenamiento físico. Confieso que nunca ha sido uno de mis …
El poder de las escaleras cerca de ti: Aprovecha sus beneficios Read More »
Me convertí en mamá y me topé con que lactar es tremendo reto. Por eso, como corredora de toda la …
Lactar es como prepararse para un maratón: 11 similitudes Read More »
“Tu vas a escupir a esa bebé”. Así me decían muchos refiriéndose a que expulsaría a la bebe fácilmente en …
Mi parto maratónico: más largo de lo esperado y más que bendecido Read More »
Por más cotidiano que sea en este mundo, quedar embarazada siempre será un momento crucial en la vida de cada …
Embarazada por primera vez y los retos inesperados como runner Read More »
