Bienvenida a mi Blog

Regístrate para estar al día con información de valor

Llegando a la meta del Maratón La Guadalupe
Maratones y Recaps

Maratón La Guadalupe, único 42k que subsiste en Puerto Rico

El único maratón completo (42K) que permanece en Puerto Rico como eco en el tiempo es el Maratón de La Guadalupe, en Ponce. Aquí te doy detalles y consejos.

correr como estilo de vida Running Tips

Calor al correr: 5 Trucos para pasarlo mejor

“Más vale maña que fuerza” dice el refrán que aplica perfectamente para disfrutar del …

Leer más →
Carreras virtuales Artículos y productos

Carreras virtuales ganan un valor que nunca imaginamos

Antes del comienzo de pandemia en el 2020, muchos runners y caminantes habían visto …

Leer más →
Escaleras en mi lugar de residencia. Ser mamá activa

El poder de las escaleras cerca de ti: Aprovecha sus beneficios

Desde siempre, se han usado las escaleras como un método de entrenamiento físico. Confieso que …

Leer más →
Mágica Amistad Ismael Historias - Storytelling

Mágica amistad de un desconocido cuando corre a tu lado

Cuántos han terminado una carrera abrazando al runner desconocido que le acompañó… esa es …

Leer más →
Una década más cumplida Historias - Storytelling

Ya son 40, una década más para celebrar y agradecer

He culminado una década más vivida, he llegado al 4to piso como le dicen …

Leer más →
chicago marathon Maratones y Recaps

10 tips que te pueden salvar en el Maratón de Chicago

A quienes van a participar del Maratón de Chicago no se olviden de ciertos …

Leer más →
Scroll al inicio